Javier Peña: “La lectura es una oxigenación mental frente al ruido de WhatsApp y los reels”

El escritor y podcaster español defendió la lectura como una herramienta para recuperar la concentración y la salud mental. Afirmó que pasar dos horas con un libro y sin el celular permite reconectar con uno mismo. También cuestionó la velocidad de las redes sociales y el estímulo permanente de las pantallas.

Fuente: https://www.clarin.com/cultura/javier-pena-lectura-oxigenacion-mental-frente-ruido-whatsapp-reels_0_AgnRpBCldt.html

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